1.プール、サウナはありますか？

ございませんが理由がございます。 プールにおける身体的効果同様トレーニングジムで も体力づくりや疾病予防において必要とされる殆どの運動が可能です。 その効果は、各疾病（生活習慣病など）予防や改善、リラクゼーション効果を充分に得ることができるのです。

2.病院との連携は？

牛久愛和総合病院にて通院されている方については、運動プログラム作成時、または運動経過の報告など、 必要に応じて直接主治医に相談しますので安心した運動ができます。
通院中でない健康な方でも、何かお身体に不安を感じた場合は、 健康診断などでしっかりとお身体をチェックし、不安を取り除いて運動ができます。
運動とメディカルチェックの併用により運動がどれだけお身体に効果をもたらしているかなど細かく分析しながらプログラムのご提案をさせていただきます。

3.運動は全くしたことがないけどだいじょうぶ？

だいじょうぶです。おひとり、おひとりの条件（ご希望、年齢、体力）を考慮した運動プログラムをご提案し、インストラクターが直接、丁寧にご指導いたします。

4.会員の選び方は？

ご利用の曜日、時間帯などをご検討のうえ会員種別をお選び下さい。 運動プログラム、指導等については変わりはありません。

5.利用料（料金）はどの位かかりますか？

月会費だけでご利用いただけます。その都度の利用料はかかりません。
また、月会費は便利な口座振替になりますので、キャッシュレスでご利用可能です。

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ご不明な点、気になる点等ございましたらお気軽にお問合せください。

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