見学のご案内
フィットネスジムって初めてでよくわからない…
どんなところか気になる…
運動を続けられるか不安… などなど
気になる事がございましたら是非一度ご来館ください!
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体験のご案内
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気軽にご体験!
運動を始めてみようと検討されている方には、無料体験をおすすめいたします。
ご準備いただくもの
トレーニングウエア(上下) シューズ(室内履き用) タオル お飲み物
ご利用時間
月曜~金曜: 9:00~20:00
土曜・祝日:10:00~17:00
体験コース
体験コースのうち、おひとつ選択いただき、各コースごとの体験をしていただきます
体験中はトレーナーやスタジオプログラム担当インストラクターがいるので
安心して運動頂けます!
※体験はおひとり様1回までとなります
①体力測定コース ご自分の体力レベルを知りたい方おすすめ
各種、体力測定を行い、ご自身の体力レベルを知るコースです
【測定項目】体組成計測定 心肺機能
柔軟性 握力
開眼片足立ち ※65歳以上対象
※服薬の有無等により測定項目が変更となる場合がございます
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②スタジオコース スタジオプログラム参加で汗を流した方おすすめ
ご希望のスタジオプログラムを実際にご参加いただくコースです
※別途、スタジオスケジュールをご確認ください
※スタジオプログラム参加は一本までとなります
※定員によりご参加いただけない場合がございます
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③トレーニングコース 筋力トレーニングでしっかり動きたい方おすすめ
ご要望に沿った内容や体力レベルに合わせた筋力トレーニングをご紹介するコースです
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無料体験ご予約のご案内
無料体験は予約制となります。
ご予約の際は、下記連絡先までお問い合わせ、または
直接ご来館いただきご予約をお取りください。
お問い合わせ:牛久愛和総合病院A館7階 スポーツリラックス
TEL 029-874-8791
お問い合わせ
ご不明な点、気になる点等ございましたらお気軽にお問合せください。
お問い合わせはこちらから承ります。
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